Hezké čtvrteční odpoledne:)
Dnes mám pro vás další recept. Tedy...Recept je v tomto případě docela silné slovo. Dopoledne jsem byla u kadeřnice a jen co jsem přišla domů,dala jsem se do cvičení. Najednou bylo kolem poledního a já měla strašný hlad. Neměla jsem chuť,ani čas vyvářet něco extra složitého. Volba padla na omeletu. Vajíčka jím docela hodně,zvlášť ve dnech,kdy nemám maso. Představují zdroj kvalitních bílkovin a ty jsou pro nás sportovce (ehm) hodně důležité.
Na jednu omeletu budeme potřebovat:
- dvě větší vejce
- trochu mléka
- máslo
- mražené špenátové listy
- parmezán
- pepř (nejlépe z mlýnku),sůl,muškátový oříšek,česnek
- pečivo a další zelenina dle chutí strávníka:)))
Jé, no parmezán sice přímo nemám, ale špenát čerstvá, domácí ze zahrádky, snad by to šlo to ošidit méně kvalitním sýrem :)
OdpovědětVymazatČerstvý špenát závidím:) Určitě tam můžeš dát jiný sýr..Já teď měla kus parmezánu z italského obchodu,tak jsem ho potřebovala zužitkovat:)
Vymazatmňam :)
OdpovědětVymazatlákavé :) špenát mám ráda, parmezán jsem nikdy neměla, ale je myslim slanější..? :)
OdpovědětVymazatJako slanou bych tu chuť určitě nepopsala..Je spíš nasládlejší;)
VymazatMňáám to musí bejt dobrota :))
OdpovědětVymazatJé já zrovna dneska dostala čerstvý špenát od sousedky ze zahrádky, tak bych si mohla udělat tuhle šmakuládu ke snídani :P a co fotka nového účesu? :P
OdpovědětVymazatNo vidíš,ke snídani by to taky určitě šlo!:)
VymazatPřemýšlím,že udělám článek trochu "z jiného soudku",tak se účes třeba taky objeví;)
Miluji vajíčka a miluji špenát, takže u mě by jsi tímto zabodovala :))
OdpovědětVymazatMňam, určitě zkusím! A tohle pečivo miluju!
OdpovědětVymazatTak tenhle recept musím někdy vyzkoušet! :) Vždycky dělám omeletu jen s hráškem a žampiony, takže toto bude supr obměna :)
OdpovědětVymazatVypadá to zatraceně dobře :) Určitě to zkusím nějak podobně, omeletu chci zkusit už dlouho :)
OdpovědětVymazatJee tahle omeleta je moc dobrá:) já si jí dělám tak že na pánvičku slaninu,pak špenát a vajíčko:) moc dobrý!
OdpovědětVymazatJů to vypadá hezky :)
OdpovědětVymazat